女m羞耻任务分享

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1.把一个水杯放在桌子上，在自己房间里全裸脱光，脚尖点地开腿蹲在桌子上面，在水杯里小便一次，如果小便有洒落在水杯外面，要用舌头舔干净
2.夜间上半身穿一件短袖，下半身不穿衣物，找一件长袖衣服围在腰间（尽力遮挡住下体），在自己家附近散步10分钟
, I* r6 h9 E. f% s9 T7 z+ c/ `, \  o3.喝水直到自己产生尿意，穿上短袖和裤子去商场散步（中途不能去卫生间），买几瓶矿泉水或其他饮料，找一个可以休息的地方坐下，一直喝水直到自己忍不住尿意为止，直接在原地小便一次，然后逛街10分钟
4.在自己家客厅脱光衣服，打开自己家门，蹲下，双腿打开，小臂和大臂贴紧，手掌轻轻握拳放在胸前，学狗叫1分钟
: R) q- L0 w+ O. i  W- u- @5.找一个大一点的纸箱子放在自己家门外面，然后自己进入箱子里，脱光衣服，点一份外卖，让外卖员放在门口，自慰到外卖员走为止
$ r, a" l) D$ I0 Y6.准备一个衣架，把衣架挂在窗户前面高一点的地方，把两个夹子用线跟衣架连在一起，然后自己双手抱头，挺起胸部，把夹子夹在自己乳头上，调整线的长度一直到能让自己踮起脚尖来，保持这样三分钟，期间如果夹子掉落要重新开始计时
完成可休息！