（外网资料翻译）BDSM打屁股指南

梅琳娜的黑刀 · 发表于 2023-2-19 09:32:42

（注：一部分来自机翻，但是皆以进行过修饰，以防止出现“机翻式尴尬”或语病等）

打屁股是人们最喜欢的 BDSM 活动之一，因为它是一种将亲密、色情和痛苦结合在一个非常容易学习的、且不需要任何特殊设备的操作中的有效方法。

为什么人们喜欢打屁股？
大约三分之一尝试过 BDSM 的人打过屁股，这意味着这是最常见的变态活动之一。但为什么？人们喜欢打屁股和被打屁股的原因有很多。有些人喜欢给予和接受痛苦。其他人则因受到惩罚或羞辱而感到愉悦。其他人则是寻求宣泄，或想向自己证明他们可以经受住考验。

当然，对于一些人来说——比如吉莉安·基南——打屁股是一种真正的癖好。基南在她的《与莎士比亚发生性关系》一书中写道：“[我]说打屁股‘让我兴奋’或者说我‘喜欢被打屁股’是不准确的。这些短语并没有描述痴迷。准确地说，在我的一生中，每一天，每一天，我都在想打屁股。打屁股不是我性生活的一部分；打屁股是我的性生活。（老实说，我几乎可以从那句话中删除性这个词。）”在其他地方，基南指出“我不喜欢痛苦；我喜欢被打屁股”，这看似矛盾，但却是打屁股XP的普遍情绪。

注意事项
值得注意的是，虽然一些热衷于打屁股的人可能在孩提时代就被虐待过，但相关性并不等同于因果关系。研究表明，BDSM 从业者经历过童年虐待的可能性并不比普通人高。（郑重声明，大多数人小时候都没有打过屁股。）

还值得一提的是，一些打屁股的人是出于宗教或其他表面上的“家庭纪律”动态，并且相信打屁股可以纠正现实世界中的行为问题。没有证据表明任何形式的体罚都具有长期的矫正效果。然而，有大量证据表明，在双方同意的 BDSM 环境中打屁股会导致一段非常火热的美好时光，这是本文的重点。

最后，我们要承认，打屁股社区中的一些人更愿意与 BDSM 保持距离。许多打屁股俱乐部不允许陈规定型的SM装备，而是有自己的奇怪仪式和传统。打屁股的俱乐部也倾向于男主和女被，虽然我们可以尝试配合扮演角色，但我们相信打屁股适合任何对此感兴趣的人，无论性别或取向如何。

沟通与谈判
在你开始打屁股之前，你应该协商，意思是讨论喜欢、不喜欢和限制。例如以下问题：

打屁股将如何实施？只用手还是会使用工具？
是否有任何可能成为问题的物理限制（例如，酸痛或敏感部位、受伤、行动不便等）？
自身是否有任何相关的情感限制（例如，身体创伤史等）？如果是这样，什么可能会触发这些限制，如何避免这些触发，以及如果此人在场景中感到被触发应该怎么办？
打屁股会包括任何形式的性行为吗？如果是这样，会是什么样的？
打屁股是否会在特定的角色扮演场景中进行（例如，老师/学生、老板/助理等）？
top 在场景中会使用什么样的语言（如果有的话）？有些屁股对此有非常特殊的兴趣，比如与责骂相关的语言。
在打屁股时通常会有什么反应（例如，尖叫、哭泣、变得无法说话）？
如果是这样，您将使用什么安全词？
在SM后每个人的需求是什么？

在谈判过程中，你们还应该讨论你们各自想要摆脱的局面。换句话说，你的目标是什么？例如，如果被只是想要轻打屁股让他们处于顺从的心态，但主想要实施严厉的惩罚，那么他们的目标就不一致。同样，如果被是为了宣泄，想要被打到哭喊尖叫，而主是想打屁股作为前戏，那场面就不会顺利。

打屁股技巧
对于刚接触打屁股的人来说，重要的是要通过实验和练习来了解不同类型的打屁股的感觉以及屁股的反应。有些人提倡使用 1-10 的校准系统，1 是最轻的打屁股，10 是最重的打屁股，以衡量什么水平最适合底部。但是，这种方法有局限性。特定程度的打屁股在场景开始时和 20 分钟后感觉会有所不同。评估强度的更有效方法可能涉及底部通过红绿灯系统指示什么是好的（绿色），什么是过于强烈（黄色） )，以及它们的极限是多少（红色）。

职位
不同的打屁股位置会在身体和精神上产生不同的效果。这里有一些最受欢迎的。

传统的过膝 (OTK)：这也许是最经典的打屁股姿势，让臀部处于无能为力的位置。出于这个原因，这个位置很适合羞辱场景。主坐在矮凳或椅子上，被将自己面朝下放在上层的大腿上，同时将手放在地板上以获得支撑。正如您所想象的，这个位置并不是特别舒服，尤其是对于较大的被和较小的主。它还能拉紧臀部的皮肤，让打屁股感觉更痛苦（这对很多人来说是一个加分项）。

修改版的OTK：修改版的 OTK 是让上半身坐在床上或地板上，而下半身横跨他们的大腿。这个姿势是我们最喜欢的姿势之一，也是我们最常使用的姿势，因为它不会对上肢的腿施加过大的压力，也不需要下肢在地板上支撑自己。这是一个长时间打屁股的好位置，因为它相当舒适，而且不会像传统的 OTK 那样绷紧臀部。它还允许进行生殖器调教。

四肢着地：这个位置正是它听起来的样子。底部四肢着地，使顶部可以轻松接触到他们的屁股（如果需要，还可以接触到生殖器）。这个位置不像修改后的 OTK 那样容易保持，因为底部必须用手臂支撑自己，而且很累。尽管如此，它仍然很有趣，并且可以使底部感觉非常暴露。

常规站立：站立可以让屁股上的皮肤相当放松，但因为这个姿势需要臀部不断保持平衡，所以会分散对打屁股的注意力。比直立更具挑战性的是站立和弯腰。这不仅收紧了臀部的皮肤，使打屁股的感觉更强烈，而且需要更大的努力才能保持直立。一个不错的选择是让底部弯曲在一件家具上，例如桌子或沙发，这样可以提供一定的稳定性。

性交姿势。如果你想把打屁股和性交结合起来，骑乘可能是最简单的姿势，因为它让上半身很容易接触到下半身的屁股。上跪下仰的改良传教士姿势也适用于拍打大腿内侧。

打屁股并不是特别难掌握，但在开始之前需要考虑一些技巧：

前戏。
主应该首先触摸被的屁股，使他们的手的形状与屁股相匹配。然后，主可以轻轻打屁股，同时保持他们的手略微弯曲，手指并拢。以这种方式打屁股可以确保整只手都接触到被的臀部，从而提高主打屁股的控制力和技巧。增加强度，可以同时考虑挥动的力度和手的形状。

热身。
从轻打屁股开始很重要。热身让被的血液充分循环，同时帮助他们放松并进入状态。它还让主有机会轻松进入场景并衡量底层的反应。热身没有固定的时间限制。这取决于您计划稍后升级到的SP强度级别。比如说如果您打算在 4 级打屁股时达到强度极限，则不需要像计划达到 10 级那样花那么长时间进行热身。无论强度级别如何，我们都不建议跳过热身。

目标区域。
打屁股时，你的目标应该主要是打屁股脸颊的中下部，因为那些是填充最多的区域。避免撞到尾骨或臀部上部。大腿上部也适合许多臀部；大腿下部更敏感，因为腿的那部分往往更敏感。

强度。
轻打屁股不必局限于热身；它们可以在整个场景中使用来混合。如果主一直使用他们的手（参见上面的基本技术），这可能会是更温和的打屁股，因为涉及更多的表面积。为了增加打屁股的强度，上层可以压平他们的手。因为屁股是弯曲的，所以手变平意味着与臀部皮肤接触的表面积更小，从而导致打屁股更猛烈。顶部还可以在每次打屁股时施加更多的力。但是请记住，永远不应以 100% 的强度击打。 BDSM 的目标不是对被或主造成真正的伤害！另一种加强打屁股的方法是在屁股湿的时候打。这大大增加了刺痛因素。

韵味。
一旦你通过热身进入主赛事，让事情变得有趣很重要。不要只是机械地以相同的方式打屁股；改变打屁股的强度和位置。在再次打屁股之前，通过短暂的休息来爱抚或摩擦他们的屁股来保持被的未知感。

程度。
预测打屁股是否会留下痕迹是极其困难的，因为有些人比其他人更容易留下红痕，无论是在总体上还是在不同的场景中。新手比经验丰富的打屁股的人更有可能留下红痕。有些药物会增加瘀伤的可能性，例如布洛芬、阿司匹林和其他血液稀释剂。酒精也是如此。使用某些工具（例如手杖）几乎肯定会造成瘀伤。另一方面，穿衣服打别人屁股和长时间的热身可以减少瘀伤的可能性。

嘈杂/安静的打屁股。
为了使打屁股的声音更大，主可以弯曲他们的手以最大化表面积并以更快的速度击打。为了让打屁股更安静，除非你打得非常轻，否则没有太多选择。这就是为什么如果您对不涉及工具的更安静的影响感兴趣，我们建议只用手。

实施。
一些打屁股的爱好者更喜欢用手而不是别的；其他人则喜欢将工具添加到组合中。最常见的打屁股工具包括桨、皮带、发刷和木勺。这些物体是由什么制成的以及它们的形状如何决定了它们的感觉。材料越硬，表面积越小，就越容易受伤。对于很长的打屁股的场景，可能需要工具来让主的手休息一下。在主使用任何工具之前，应该自己测试一下，看看感觉如何。

其他注意事项：
心理/情感成分。
我们所讨论的大部分内容都与打屁股的身体方面有关，但通常情况下，打屁股场景的精神和情感部分比打屁股本身更不可或缺。对于以纪律为中心的场景尤其如此。用纽约打屁股俱乐部的创始人玛格丽特戴维斯的话来说，“痛苦并不像人们想象的那样是惩罚的重要组成部分。一个严肃的打屁股场景——一个让顺从者感到谦卑和被原谅的场景——需要精心设计的心理和语言技巧，这些技巧会刺入你腿上那个人的心灵和思想。” 如果您不熟悉此类场景或正在与新人一起玩，请与他们讨论以了解他们的幻想是什么以及实现它需要哪些心理和情感因素。

高级对话。
对于刚开始打屁股或刚开始互相玩耍的人来说，在整个场景中口头交流和签到是无可替代的。主还应该从肢体语言中获取线索，例如被的身体变化或不自觉地试图阻挡主。如果场景已经持续很长时间并且被已经产生了内啡肽来抵抗疼痛或已经进入了痛感麻痹的状态，那么主应该特别小心突破边界。

痕迹颜色。
颜色发红并不总是衡量疼痛或瘀伤可能性的可靠指标。例如，有些人的皮肤可能会很快变成粉红色、紫色或其他颜色，而其他人则需要更长的时间才能显示出任何被打屁股的体征。仅仅因为皮肤变色并不意味着被希望打屁股结束。

瘀伤。
如上所述，几乎不可能判断一个人有多容易瘀伤。鉴于此，永远不要向别人保证你不会留下伤痕（如果你是主）或保证你不会受伤（如果你是被）。如果发生意外瘀伤，您可以在瘀伤形成后立即使用冰袋，这会减少流向该区域的血液并缩小瘀伤的大小。还有一些证据表明山金车凝胶有助于减少瘀伤。

实施。
冒着陈述显而易见的风险，永远不要用皮带扣端打人。对于其他类型的器具，请确保它们足够坚固以承受打屁股的力量并且不会断裂或碎裂。

手酸痛。
如果打屁股的时间足够长，主的手可能会酸痛。戴手套是缓解这种情况的一种方法；换手或换工具是另一回事。

屁股的茧子。
随着时间的推移，打屁股的人会长出更厚的皮肤，这是一种由于皮肤反复受压和神经脱敏而导致皮肤变厚变硬（就像皮革一样）的情况。在这一点上，被将需要更剧烈的打屁股来感受他们想要的感觉。为避免皮屁股，一定要热身，知道什么时候放松，少用工具而不是用手。也就是说，这在很大程度上是一种“你的里程会有所不同”的情况，可能不是大多数人需要担心的事情。

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